Иногда, чтобы двигаться дальше,
важно сначала понять, где вы сейчас
Помогаю разобраться в себе, обрести опору и сделать следующий шаг — без готовых инструкций и чужих ответов.
Записаться на встречуВозможно, вы узнаете себя
- Каждый день думаете, что пора что-то менять, но не понимаете, с чего начать
- Работа, которая раньше вдохновляла, больше не приносит радости
- Внешне всё выглядит благополучно, но внутри растёт ощущение пустоты
- Чаще ориентируетесь на ожидания окружающих, чем на собственные желания
- Постоянно начинаете что-то новое, но быстро теряете интерес
- Кажется, что вы потеряли контакт с собой
Если хотя бы несколько пунктов откликнулись — возможно, сейчас вы переживаете один из самых важных периодов жизни: жизненный переход.
Что происходит во время работы
Я не даю советов и не принимаю решения за вас. Моя задача — создать пространство, в котором вы сможете честно посмотреть на свою жизнь без осуждения и давления.
Когда появляется ясность, исчезает ощущение хаоса. А вместе с ним приходит спокойствие и понимание, каким может быть следующий шаг.
Возможно, вам знакомо что-то из этого
Игорь Козиков
Кандидат технических наук · мастер-коуч ICU · 500+ часов практики
Несколько лет назад я сам оказался в ситуации, когда понял: прежняя жизнь перестала отвечать на главный вопрос — зачем я этим занимаюсь. Менял города, проходил через сложные личные решения, менял профессию и начинал путь практически с нуля.
Тогда я понял: в периоды больших перемен человеку нужен не готовый ответ, а тот, рядом с кем можно честно разобраться в себе и увидеть собственный путь. Именно поэтому я стал коучем — не чтобы давать советы, а чтобы помогать увидеть то, что самому пока не удаётся заметить.
Сертификаты и дипломы
Путь от знакомства до результата
-
1
Первое знакомство
Мы встречаемся онлайн и спокойно обсуждаем вашу ситуацию. Я внимательно слушаю, задаю вопросы и помогаю увидеть картину целиком. Уже после первой встречи многим становится легче — появляется больше ясности.
-
2
Дальнейшая работа
Если вы почувствуете, что хотите идти дальше, мы определим формат сопровождения. Количество встреч зависит не от заранее заданной программы, а от вашего запроса и глубины изменений, к которой вы готовы.
После нашей работы
- Вы перестанете жить автоматически
- Лучше поймете себя и свои потребности
- Научитесь принимать решения, опираясь не только на страх или мнение окружающих
- Начнете замечать свои настоящие желания
- Перестанете бесконечно сомневаться
Я не обещаю, что жизнь станет идеальной. Но очень часто человек делает первые шаги к той жизни, которую действительно хочет проживать.
Что говорят клиенты
Имена не указаны по договорённости с клиентами — тексты приведены с их согласия.
Благодарю тебя, Игорь, за ту трепетность, с которой ты подошёл к моей ситуации.
Несмотря на её болезненность, ты предложил мне технику, которая помогла увидеть глубинные смыслы и выйти на свою миссию. В сочетании с твоей энергетикой и мягкостью в подходе это произошло легко и безболезненно. Для меня это очень ценно, и я безмерно благодарен.
Однозначно рекомендую пройти это каждому. Ты создаёшь пространство, в котором чувствуешь себя в полной безопасности, и благодаря этому ограничивающие убеждения и стереотипы поведения уходят очень мягко. Возникает лёгкость, появляется готовность говорить открыто, видеть ясно, чувствовать ответы на внутренние запросы.
Безмерно благодарю, Игорь.
Игорь, хочу поблагодарить тебя за сессию.
Твой настрой и позитив всегда заряжают, ты создаёшь поддерживающее пространство, где есть бережность, принимаешь клиента, происходит глубокая работа. Ты умеешь подобрать слова поддержки, с тобой можно побыть рядом, выстраивается доверие. Есть твой уникальный метод ведения сессии, подбор инструментов, сопровождение в процессе. Ты смотришь гораздо глубже и слышишь гораздо большее, чем говорит клиент. Для меня было важным встретиться с тем, что внутри, ты мне в этом помог, в сессии с тобой учусь быть собой и открываться.
Хочу выразить тебе огромную благодарность за твою помощь и поддержку.
Благодаря твоему профессионализму и индивидуальному подходу я смогла изменить своё внутреннее состояние и укрепить веру в себя. С самого начала нашего знакомства, будь то работа в тройках, когда ты был куратором, или индивидуальная работа со мной, ты всегда проявлял неподдельный интерес, готовность помочь. В наших сессиях ты задавал правильные вопросы, которые помогали мне осознать свой опыт и силу, а также найти пути для развития и достижения.
Благодаря твоей поддержке я стала увереннее в себе и своих силах. Я очень рада, что обратилась именно к тебе за помощью. Твоя работа изменила мою жизнь к лучшему, и я благодарна тебе за всё.
Спасибо за проведённую сессию! Задавая вопросы, ты легко вывел меня на внутренний диалог.
Мне понравилась созданная тобой доверительная среда, я чувствовала твой интерес к тому, что происходило внутри меня. На следующий день, оставшись одна, я продолжала копаться в этой теме, вспоминала твои вопросы и ушла в глубокую саморефлексию, получив ценные инсайты.
Мне очень помогла техника, которую ты использовал в конце сессии: сначала мне показалось, что меня не сильно отпустило, а на следующий день мне было легко и спокойно, когда я вспоминала ту ситуацию. За это отдельное спасибо. В целом, мне очень понравилось, и я рекомендовала тебя своим знакомым.
Как мы можем работать
Разовая консультация
4 000 ₽
Знакомство с ситуацией, первая ясность
Сопровождение
от 15 000 ₽
Несколько встреч, глубокая работа с запросом
Вопросы, которые задают чаще всего
Вы будете говорить мне, что делать?
Нет. Я не принимаю решения вместо вас. Моя задача — помочь вам услышать собственные ответы и научиться доверять себе.
Сколько встреч понадобится?
Это зависит от вашего запроса. Иногда важные изменения начинаются уже после первой встречи. В других случаях важно пройти более длительный путь, чтобы закрепить новые способы мышления и принятия решений.
Что если я не понимаю свой запрос?
Это нормально. Многие приходят именно с ощущением внутренней путаницы. Разобраться в этом — уже часть нашей совместной работы.






